La dieta prehispánica, fuente natural de omega 3
La dieta prehispánica es una fuente natural de omega 3, mejora el metabolismo de lípidos y glucosa, la cognición y la flora intestinal. Además, el consumo de la combinación de proteínas de origen vegetal, ácidos grasos omega 3, fibra soluble y compuestos antioxidantes previene enfermedades cardiovasculares y/o diabetes.